ยี่ห้อแมกนีเซียม

ทำไมอาการอย่าง “นอนไม่หลับ” ถึงแก้ยากกว่าที่คิด อาการ นอนไม่หลับ หลับไม่ลึก เป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่เจอบ่อยมากในสังคมปัจจุบัน หลายคนพยายามแก้ด้วยการนับแกะ ดื่มนมอุ่น หรือแม้แต่ใช้ยานอนหลับ แต่จริง ๆ แล้วร่างกายอาจกำลังขาดแร่ธาตุสำคัญอย่าง แมกนีเซียม โดยไม่รู้ตัว แมกนีเซียมกับการทำงานของสมอง แมกนีเซียมมีบทบาทสำคัญต่อ…

ทุกวันนี้หลายคนวัยทำงานรวมถึงวัยเรียนเจออาการที่ดูเหมือนเล็กน้อยแต่สะสมไปเรื่อย ๆ เช่น นอนไม่หลับ หลับไม่ลึก วิตกกังวล ปวดหัวไมเกรน หรือเป็นตะคริวตอนกลางคืน จนทำให้สมองล้า ไม่สดชื่นในตอนเช้า ปัญหาที่ดูเหมือนแยกกันจริง ๆ แล้วมี “จุดร่วม” คือ ภาวะขาดแมกนีเซียม ซึ่งเป็นแร่ธาตุจำเป็นที่เกี่ยวข้องกับเอนไซม์มากกว่า 300 ชนิ…

1) ทำไมคำถาม “แมกนีเซียมแบรนด์ไหนดี / ยี่ห้อไหนดี” จึงถูกค้นหามากขึ้น ทุกวันนี้คนเผชิญปัญหาสุขภาพเรื้อรังที่กวนใจ เช่น นอนไม่หลับ หลับไม่ลึก วิตกกังวล ไมเกรน ตะคริว ใจสั่น สมองล้า อ่อนเพลียเรื้อรัง ปวดข้อ PMSอาการเหล่านี้มักไม่ได้เกิดจากโรคร้ายแรง แต่เกี่ยวข้องกับ การขาดแมกนีเซียม ซึ่งร่างกายต้องใช้ในเอนไซม์กว่า 300 …

1) ทำไมคำถาม “แมกนีเซียมแบรนด์ไหนดี / ยี่ห้อไหนดี” ถูกเสิร์ชเยอะที่สุดในตอนนี้ เพราะปัญหาสุขภาพที่คนยุคนี้เจอ ไม่ใช่โรคใหญ่โต แต่เป็นอาการเรื้อรังที่กวนใจทุกวัน เช่น นอนไม่หลับ / หลับไม่ลึก วิตกกังวล สมองไม่ปลอดโปร่ง ไมเกรน ปวดหัวบ่อย กล้ามเนื้อกระตุก ตะคริวกลางคืน หัวใจเต้นผิดจังหวะ / ใจสั่น ท้องผูก ระบบย่อยทำงานไม่…

1) ทำไมคำว่า “แบรนด์ไหนดี / ยี่ห้อไหนดี” ถึงถูกค้นหามากขึ้น ทุกวันนี้คนจำนวนมากเจอปัญหาเดิม ๆ ที่ทำให้ชีวิตติดขัด เช่น นอนไม่หลับ หลับไม่ลึก ตื่นมาไม่สดชื่น เครียดง่าย ใจสั่น สมองตื้อ ตะคริวหรือกล้ามเนื้อกระตุกตอนกลางคืน จึงไม่แปลกที่คนหันมามองหาอาหารเสริมแมกนีเซียม และเกิดคำถามยอดฮิตว่า👉 “แมกนีเซียมแบร…